Osteoporosis atau tulang rapuh adalah keadaan kehilangan kepadatan tulang, menjadikan tulang rapuh dan mudah patah.
Ia biasanya berlaku apabila badan tidak lagi dapat menggantikan tisu tulang yang lama dengan yang baru dan lebih sihat. Osteoporosis boleh berlaku dalam kalangan lelaki dan wanita yang meningkat usia dan juga wanita yang telah mengalami menopaus.
Simptom Osteoporosis atau Tulang Rapuh
Tulang rapuh mengambil masa bertahun untuk terjadi. Gejala biasanya tidak kelihatan atau dirasai dan mengambil masa berbulan untuk muncul.
Tanda osteoporosis termasuklah sakit sendi, sukar untuk berdiri lurus atau duduk atau kepatahan tulang tanpa hentaman atau hentakan.
Apabila tulang menipis, tulang pergelangan tangan, pinggul atau spinal (vertebra) lebih senang patah. Batuk atau bersin mungkin menyebabkan patah tulang dada atau berpotensi untuk tulang belakang reput.
Bongkok yang biasa berlaku di kalangan warga emas adalah salah satu gejala osteoporosis. Ia berlaku apabila tulang vertebra patah (atau pecah) membuatkan susah untuk menyokong berat badan.
Rawatan
- Terapi gantian hormon (Hormone Replacement Therapy) membantu wanita yang bakal menopos dengan mengekalkan keupayaan tulang dan mengurangkan kepatahan tulang sepanjang rawatan
- Rawatan testosteron untuk lelaki yang dikaitkan dengan osteoporosis kesan daripada kekurangan penghasilan hormon seks lelaki.
- Kalsium dan vitamin D tambahan amat berguna untuk lelaki dan wanita bagi mengelakkan risiko kepatahan tulang pinggul.
- Selective Estrogen Receptor Modulators (SERMs) adalah ubatan yang mengurangkan risiko kepatahan terutama tulang belakang.
Penghidap osteoporosis boleh mengurangkan risiko tulang retak atau patah. Sentiasa berhati-hati dan peka dengan keadaan sekeliling untuk mengelakkan daripada terjatuh yang menyebabkan keadaan osteoporosis bertambah teruk.